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Cómo validar tus emociones
En nuestro día a día, las emociones aparecen y desaparecen, a veces surgen de forma lenta y suave y otras veces de forma rápida y turbulenta. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo afectan realmente a tu salud?
Los pajes solidarios de Reyes Magos
Meridiano Seguros te invita a contribuir a que los Reyes Magos puedan llegar a más hogares. Conviértete en un paje solidario y gana una tarjeta regalo valorada en 100€.
Dale una vuelta. Cómo el lenguaje influye en el bienestar emocional
Dale una vuelta, es el proyecto de Meridiano Seguros que toma conciencia sobre cómo el lenguaje influye en el bienestar emocional de las personas.
Independencia emocional: el nuevo reto de Meridiano
Cuidar de nuestro bienestar emocional y el de nuestra familia es un hábito de vida saludable que debemos incorporar cuanto antes.
¿Qué decir a una persona en duelo?
El fuerte golpe emocional de una persona que sufre la pérdida de un ser querido, demanda de su entorno unas palabras para el duelo adecuadas.
Lanzamiento: Calendario de Adviento de las Emociones
Meridiano Seguros lanza el Calendario de Adviento de las Emociones, la publicación diaria que acompañará a los más pequeños a equilibrar su bienestar emocional mientras esperan la llegada de los días más especiales del año.
Apuesta por una alimentación saludable en familia
Porque la vuelta a la rutina y los tiempos ajustados del día a día no deberían estar reñidos con cuidar nuestra alimentación y la de los nuestros, Meridiano Seguros lanza una guía práctica de alimentación saludable en familia.
Guía: Mamá, papá, ¿puedo usar el móvil?, ¿puedo conectarme a Internet?
Meridiano Seguros lanza una guía para prevenir riesgos y promover un uso seguro de la tecnología en la infancia y adolescencia, con el apoyo y respaldo del equipo multidisciplinar especializado en psicología infantil y adolescente, Inteligencia Activa.
Huella digital: qué pasa con tus redes sociales al fallecer
¿Te has preguntado alguna vez qué pasa con todas las cuentas que tienes creadas en redes sociales al fallecer?
¿Cómo reaccionar ante el dolor de un ser querido y ayudarle?
Cuando una persona de nuestro entorno lo está pasando mal a nivel emocional, nos cuesta encontrar la mejor manera de demostrarle que no está sola. Es frecuente sentir impotencia cuando somos testigos del dolor de un ser querido y no sabemos cómo debemos reaccionar o qué podemos hacer para ayudarle o simplemente ser un buen apoyo.